Selbstmanagement und mentale Stärke im Hofalltag

Auf dem Hof und im Gartenbaubetrieb müssen wir viele Aufgaben erledigen, die wir am liebsten aufschieben. Warum sind einige Ziele motivierend und andere nicht? Wie treffe ich klare Entscheidungen? Was kann ich tun, um mich besser zu strukturieren? 

Unser Leistungsvermögen, Wohlbefinden und Erfolg hängen außerdem davon ab, wie flexibel wir denken und mit uns selbst umgehen. Fühle ich mich gestresst oder überfordert? Belasten mich unangenehme Gefühle und Gedanken? Was bremst mich? 

Dieses Seminar vermittelt erstmals nützliche Werkzeuge für beide Aspekte: die systematische Stärkung von positivem Arbeitsverhalten und die aktive Selbstregulation bei negativen Gedankenspiralen, Blockaden und Gefühlsturbulenzen. Wer beides an Bord hat, kann fokussierter arbeiten.

Referent: Bernd Köhnlein, Kommunikationstrainer
Dauer: 9.30 Uhr bis 16.30 Uhr
Ort: Rendsburg
Ansprechpartnerin: Doris Baum, Tel.: 04331 9453-245, dbaum@lksh.de
Anmeldung: Landwirtschaftskammer, Tel. 04331 9453-212
Anmeldefrist: 22.11.2024
Teilnahmebeitrag: 70 €/Person, inkl. Verpflegungspauschale
Dieses Seminar wird aus Mitteln der EU (ELER) und des Landes S-H (MLLEV) gefördert.
Erläuterung siehe https://www.lksh.de/de/foerderung/foerderung-in-der-bildung/
Teilnahmebedingungen:www.lksh.de/de/aktuelles/agrarterminkalender/teilnahmebedingungen/

Veranstaltungsort

Landwirtschaftskammer Schleswig-Holstein, Rendsburg

Grüner Kamp 15-17 24768 Rendsburg

Veranstalter